Do mléka vsypeme vločky, sůl, muškátový květ a povaříme. Přidáme banány a rozmícháme na kaši, kterou dohustíme strouhaným sýrem a strouhankou. Mokrou rukou vytvarujeme obdélníčky o síle asi 1 cm, poskládáme na pekáček potřený olejem nebo na pečící papír a pečeme v horké troubě dorůžova. Podáváme s brokolicí a brambory.
Vejce rozdělíme, bílky dáme do jedné mísy, žloutky do druhé. Ke žloutkům přisypte mouku, prášek do pečiva, přilijte…
více o Lívance podle Jamie Olivera