Cizrna s česnekem

hodnoceno: 3

Příprava: neuvedeno

Porce: 2

Kalorie: 1 351 kJ

Suroviny

- 1
  ks cibule
- sůl
- 2
  ks rajčata
- majoránka
- pepř mletý
- oregáno
- 150
  g cizrna
- 4
  stroužek prolisovaný česnek
- 10
  g olej

Postup přípravy receptu

Cizrnu namočíme nejlépe přes noc do studené vody a druhý den uvaříme doměkka.
Na oleji osmahneme cibulku, přidáme nakrájená rajčata, prolisovaný česnek, koření, sůl a dusíme asi 5 minut. Podle potřeby mírně podlijeme vodou.
Ještě horkou směs smícháme s uvařenou cizrnou.
Podáváme s celozrnným pečivem, volským okem a kyselou okurkou.

Zařazení: Zdravě i chutně Luštěniny

Podobné recepty

Sýrový nákyp s prejtem, jitrnicí nebo jelitem

Pět tapenád

Listové šátečky (nejen) s tuňákem

Slaný krokodýl z majonézového těsta

Brambory zapečené s česnekem

Oloupané brambory nakrájíme na malé kousky, česnek na plátky a vše dáme do zapékací misky, přidáme vegetu, majoránku,… více o Brambory zapečené s česnekem

Grilovaný hermelín s česnekem

Česnek utřeme se solí, přidáme olej a grilovací koření (možná je i vlastní směs). Necháme vše cca 5 minut odležet.… více o Grilovaný hermelín s česnekem

Jogurtová zálivka s česnekem

Smíchejte ingredience a před podáváním dejte na chvilku chladit. Vynikající na těstovinové a zeleninové saláty. více o Jogurtová zálivka s česnekem

Mohlo by vás zajímat

8 nápadů, jak využít těsto na pizzu: Upéct z něj můžete slané…

Jestli jste z těsta na pizzu dosud připravovali jen oblíbenou italskou specialitu, možná vás… Celý článek

7 potravin, díky kterým si můžete prodloužit mládí. Většinu z…

Chcete být na světě do sta let? Nic není nemožné a můžete se o to alespoň pokusit. Stačí do… Celý článek

Jak přeměnit kuchyni na spojence v hubnutí? Zbavte se pokušení

Vaše kuchyně může být jedním z největších nepřátel při snaze zhubnout. Ale můžete to snadno… Celý článek

Na začátku, nebo na konci vaření? Naučte se tři jednoduchá…

Koření a bylinky jsou nezbytnou součástí každého dobrého jídla a správné načasování jejich… Celý článek

Použité suroviny: Cibule Cizrna Majoránka Olej Oregáno Pepř mletý Prolisovaný česnek Rajčata Sůl

Doporučujeme

Mixovaná bábovka

Nejdříve do mixéru nalijeme mléko kompotovou šťávu, přidáme na hrubo pokrájená jablka, ořechy a broskve - toto… více o Mixovaná bábovka

Rýžový salát s kuřecím masem

Rýži uvaříme dle návodu. Maso osolíme a lehce naklepeme rukou a opečeme na olivovém oleji (celá prsíčka). Nakrájíme… více o Rýžový salát s kuřecím masem

Šťáva z vepřových kostí

Cibuli nakrájejte na špalky a rozprostřete ji na dno zapékací misky. Na ni položte 4 vepřové kosti (mohou to být různé… více o Šťáva z vepřových kostí

Chlebové rohlíčky

1) Krajíce starého chleba rozdrobíme, přidáme rozdrobenou kostku droždí a zalijeme vlažnou vodou. Necháme namočené… více o Chlebové rohlíčky

Pečený králík – jednoduše a chutně

Králíka rozporcujeme, osolíme, prošpikujeme a dáme do pekáče. Přidáme nakrájenou cibuli,česnek a pokmínujeme. Můžeme… více o Pečený králík – jednoduše a chutně

Celerová polévka

Celer očistíme a nastrouháme na jemno, mrkev také. Zalijeme vodou, oslolíme, přidáme masox a vaříme asi 15 minut.… více o Celerová polévka

Domácí lasagne

Mouku prosijeme na vál a promícháme se solí. (Solíme málo, jinak by těsto špatně schlo.) Do mouky uděláme důlek a… více o Domácí lasagne

Smažené bochánky (koblihy) s mákem

Mouku dáme do mísy, uprostřed uděláme důlek, do něj rozdrobíme droždí, přidáme trochu cukru a mléka, zlehka promícháme… více o Smažené bochánky (koblihy) s mákem