Cuketová omáčka

3.24

hodnoceno: 17

Příprava: neuvedeno

Porce: 4

Kalorie: neuvedeno

Suroviny

omáčka
- 2
  ks cuketa
- 1
  ks cibule
- 4
  lžíce olej
- 4
  lžíce mouka
- 1
  kelímek smetana na vaření
- 1
  lžíce mletá paprika
- sůl

Postup přípravy receptu

Cuketu očistíme a nakrájíme na malé kostky.
Na oleji osmažíme nakrájenou cibuli a okořeníme mletou červenou paprikou.
Přidáme nakrájenou cuketu, zalijeme vodou a vaříme do měkka asi 15 - 20 minut.
Ve smetaně rozmícháme mouku, vlijeme ji do hrnce s cuketou a necháme chvíli povařit.
Dle potřeby osolíme.
Jako příloha je dobrý chléb či brambory.

Zařazení: Zdravě i chutně Zelenina

Podobné recepty

Francouzská cibulačka z pomalého hrnce

Kuřecí polévka s krupicovými noky

Polévka z červené řepy

Červená papriková polévka

Cuketová omáčka s kuřetem

Oloupané cukety nastrouháme na pekáč. Přidáme nové koření, majoránku, osolíme, opepříme a promícháme. Zalijeme smetanou… více o Cuketová omáčka s kuřetem

Cuketová omáčka na špagety

Na sádle zpěníme cibulku, pak přidáme nakrájenou cuketu a všechno koření. Dusíme asi půl hodiny. Pak přidáme rajský… více o Cuketová omáčka na špagety

Cuketová polévka

Cuketu nakrájíme na kostky. Pokud je velká, oloupeme slupku. Olivový olej dáme do hrnce, na něm zpěníme nadrobno… více o Cuketová polévka

Mohlo by vás zajímat

Superpotravina týdne: Květy černého bezu. 4 dobré důvody, proč…

Černý bez je rostlina, která se již po staletí používá v lidovém léčitelství, a jeho květy lze… Celý článek

Kopr dozrává! Vychutnejte si ho v oblíbené omáčce, polévce nebo…

Patříte mezi milovníky kopru? Jestli ano, poradíme vám, jak si ho vychutnat ještě víc. Pokud… Celý článek

Sladká krása, kterou je škoda sníst: Německá cukrářka vyrábí ty…

Vypadají jako kytice čerstvých květin, a navíc jsou zdravé, protože jsou raw a veganské.… Celý článek

Koprový čaj: Osvěžte tělo a duši jedinečným nápojem plným zdraví…

Čaj z kopru je nejen osvěžujícím nápojem s výraznou chutí, ale skrývá v sobě také mnoho… Celý článek

Použité suroviny: Cibule Cuketa Mletá paprika Mouka Olej Smetana na vaření Sůl

Doporučujeme

Roštěnky v pivu

Roštěnky naklepeme, na okrajích lehce nařízneme, potřeme česnekem, osolíme, opepříme a zalijeme pivem (piva tolik, aby… více o Roštěnky v pivu

Crepes suzette – palačinky po…

Mouku prosijte se solí do mísy, vsypte cukru. Uprostřed udělejte důlek, vlijte do něj vejce, olej a dvě lžíce mléka.… více o Crepes suzette – palačinky po francouzsku

Ořechová roláda bez mouky

Žloutky utřeme s cukrem, vmícháme ořechy a nakonec sníh z bílků. Natřeme ve stejnoměrné vrstvě na plech vyložený… více o Ořechová roláda bez mouky

Vepřové kostky v marinádě s…

Smícháme hořčici, med, šťávu a vložíme do ní kostky. Necháme asi půl hodiny odležet, dáme na pánev a nejprve zprudka… více o Vepřové kostky v marinádě s kuskusem

Houbařské nudle

Uvaříme nudle a necháme okapat. Na másle podusíme houby se slaninou do změknutí. Vmícháme nudle, okořeníme,… více o Houbařské nudle

Tatrankové rohlíčky

Tuk nastrouháme na hrubém struhadle.Tatranky a sojové suky rozmixujeme nebo umeleme.Všechny suroviny pak smícháme a… více o Tatrankové rohlíčky

Balkánský zeleninový salát

Rajčata omyjeme, okurku oloupeme a nakrájíme na plátky. Přidáme cibuli nakrájenou na kolečka, papriky na nudličky a… více o Balkánský zeleninový salát

Med z květů černého bezu

Květy bezu omyjeme a zbavíme velkých stopek. Nakrájíme citron na kousky a společně s bezovými květy vaříme asi 20 minut… více o Med z květů černého bezu