Kuřecí nudličky s brokolicí –⁠ rychlé, zdravé

3.4

hodnoceno: 10
Příprava: neuvedeno
Porce: neuvedeno
Kalorie: neuvedeno

Suroviny

    • sůl
    • 350
      g kuřecí prsa
    • pepř mletý
    • 3
      lžíce sojová omáčka
    • 2
      lžíce škrob
    • 350
      g brokolice
    • 2
      ks pomerančová šťáva Ze 2 pomerančů
    • 250
      g fazolové lusky

Postup přípravy receptu

  • Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, zastříkneme sojovou omáčkou a na oleji smažíme 5 minut. Brokolici rozebereme na růžičky a spolu s lusky přidáme k masu. Dusíme dalších cca 3–⁠5 minut, aby byla zelenina křupavá. Pomerančovou šťávu smícháme se škrobem a vlijeme do směsi, lehce zamícháme. Dochutíme pepřem a solí.
  • Příloha: rýže nebo nudle.
Zařazení: Drůbeží

Podobné recepty

Doporučujeme

Chyba - Recepty Fitweb

Omlouváme se, nastala chyba. Prosím, pokračujte na úvodní stránku.