Pikantní rybí filé se sýrem

2

hodnoceno: 3
Příprava: neuvedeno
Porce: neuvedeno
Kalorie: neuvedeno

Suroviny

  • Marináda
    • 1
      stroužek česnek
    • 0,5
      lžíce worcestrová omáčka
    • 0,5
      lžíce sojová omáčka
    • 0,5
      lžička grilovací koření
    • hořčice
  • Filé
    • 50
      g rostlinný olej
    • 100
      g sýr
    • 400
      g filety makrela, treska apod.

Postup přípravy receptu

  • Přísady na marinádu promícháme metličkou a směsí potřeme osolené filety (už samotná marináda je slaná, tak solíme opatrně). Necháme v chladu hodinu odležet a poté opékáme po jedné straně na rozpáleném oleji. Obrátíme, posypeme strouhaným sýrem a zvolna dosmažíme.
  • Přílohy: americké brambory, opékané brambory.
Zařazení: Maso Rybí

Podobné recepty

Doporučujeme

Chyba - Recepty Fitweb

Omlouváme se, nastala chyba. Prosím, pokračujte na úvodní stránku.