Lazaně uvaříme a zároveň spaříme pórek. Květák rozebereme na růžičky a v osolené vodě je uvaříme doměkka. Plátky lazaní naplníme sýrem, pórkem, krabí tyčinkou a zabalíme. Spolu s uvařeným květákem je vložíme do vymazané a vysypané zapékací misky. Posypeme strouhankou, vše zapečeme a ihned podáváme.
Kulatou skleněnou či porcelánovou misku cca 0,75 l vymažeme máslem a vysypeme kokosem.
V druhé misce smícháme všechny…
více o Rychlá buchta z mikrovlnky