Všechno sypké smícháme v míse, pak přidáme všechno tekuté. Nalijeme na vymaštěný a vysypaný plech. Pečeme na horký vzduch 170 stupňů asi 25 minut. Možné promazat povidly a polít čokoládou.
Čerstvé špenátové listy krátce povaříme ve vodě, vodu slijeme. Kdo chce, může listy nahrubo posekat. Pokud použijeme…
více o Pangas se špenátem a nivou