Zeleninový salát s kuřecím masem

Name: Zeleninový salát s kuřecím masem
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 ks cibule; 5 g sůl; 10 ml hořčice plnotučná; 1 ks mrkev; olivový olej; 2 ks kuřecí prsa; 5 g pepř mletý; 100 g bílý jogurt; 0.5 ks ledový salát; 50 g sušená rajčata; 0.5 ks nakládaná kukuřice

hodnoceno: 5

Příprava: 30 minut

Porce: 2

Kalorie: neuvedeno

Suroviny

- 1
  ks cibule
- 5
  g sůl
- 10
  ml hořčice plnotučná
- 1
  ks mrkev
- olivový olej
- 2
  ks kuřecí prsa
- 5
  g pepř mletý
- 100
  g bílý jogurt
- 0,5
  ks ledový salát
- 50
  g sušená rajčata
- 0,5
  ks nakládaná kukuřice

Postup přípravy receptu

Nakrájíme si malou cibuli nadrobno, kuřecí prsa na kostičky, okořeníme, osolíme, můžeme přidat kurkumu a dáme smažit.
Mezitím si připravíme salát. Nakrájíme ledový salát, mrkev nastrouháme, přidáme nakrájená sušená rajčata spolu s kukuřicí a připravíme si dresing. Ten se skládá z bílého jogurtu, hořčice a pepře.
Salát promícháme, navrch nasypeme opečená kuřecí prsa a podáváme.
Přeji dobrou chuť!

Zařazení: Salát Drůbeží

Podobné recepty

Nejúžasnější jogurtové řízky

Hořčičné kuře

Adonisova řecká kotopoulo

Drůbeží salát II.

Zeleninový salát s kuřecím masem, krutony a…

Začneme zálivkou. Do misky vyklopíme celý bílý jogurt, přidáme 2 stroužky česneku (rozmačkaný) a dochutíme podle své… více o Zeleninový salát s kuřecím masem, krutony a česnekovou zálivkou

Salát s kuřecím masem

Kuřecí řízky nakrájíme na kostky, osolíme, opepříme a orestujeme na pánvi (cca 10 minut). Uvaříme vejce natvrdo.… více o Salát s kuřecím masem

Rýžový salát s kuřecím masem

Rýži uvaříme dle návodu. Maso osolíme a lehce naklepeme rukou a opečeme na olivovém oleji (celá prsíčka). Nakrájíme… více o Rýžový salát s kuřecím masem

Mohlo by vás zajímat

Od pondělí do pátku: Chutné a rychlé večeře, po kterých vám…

Taky už máte chuť na lehčí jídla, která patří k teplejšímu počasí, ale zároveň chcete něco… Celý článek

Jak skladovat vajíčka? Do dveří v ledničce nepatří!

Dobrá vajíčka jsou v dnešní době poklad. A čím čerstvější, tím lepší. Když už je máte, tak… Celý článek

Talentovaná Angličanka peče překrásné koláče: Kariéru jí pomohla…

Julie Jones, známá také jako The Soulful Baker, není typickou instagramovou celebritou. Tato… Celý článek

Vepřová žebírka: Tuhle dobrotu zvládnete i bez grilu!

Dokonalým pečeným žebírkům na asijský způsob, ovoněným česnekem, kořením pěti vůní a chilli… Celý článek

Použité suroviny: Bílý jogurt Cibule Hořčice plnotučná Kuřecí prsa Ledový salát Mrkev Nakládaná kukuřice Olivový olej Pepř mletý Sůl Sušená rajčata

Doporučujeme

Karbanátky z krabích tyčinek

Krabí tyčinky, pokud jsou zmrzlé, krátce povaříme a nasekáme. Totéž uděláme s chřestem a pokrájíme na kousky, brambory… více o Karbanátky z krabích tyčinek

Opečené toasty s mozzarellou

Krajíčky chleba diagonálně nakrájíme na trojúhelníky. V hlubokém talíři rozkvedláme vejce se solí. Do druhého talíře… více o Opečené toasty s mozzarellou

Špenátové závitky

Pokud máme zmražené listové těsto necháme předem rozmrznout. Připravíme si špenát tak jak jsme zvyklí, lepší je… více o Špenátové závitky

Ztuhlý úsměv (oříškový krém)

Z 80 g cukru uděláme světlý karamel, zamícháme do něj ořechy a odstavíme na pečicí papír vychladnout, vzniklou hmotu… více o Ztuhlý úsměv (oříškový krém)

Včelí úlky

Z ořechů, vejce a rumu vypracujeme těsto, kterým plníme formičku na úlky vysypanou moučkovým cukrem. Druhým koncem… více o Včelí úlky

Nakládané žampiony se sýrem

Žampiony očistíme a nožičky odstraníme (použijeme do jiného pokrmu). Připravíme si nálev tak, že svaříme ocet s vodou… více o Nakládané žampiony se sýrem

Jogurtová buchta

Vymažeme máslem formu a posypeme kokosem nebo strouhankou. Smícháme vejce s cukrem a vše ostatní, dáme do trouby na 150… více o Jogurtová buchta

Kuřecí kousky se žampiony a koprem

Kuřecí řízky nakrájíme na nudličky nebo menší kousky, zprudka osmahneme na troše rozpáleného oleje, přidáme na větší… více o Kuřecí kousky se žampiony a koprem