Z konzervy slijte vodu, rybičky dejte do mísy. Cibulku očistěte a nakrájejte nadrobno, dejte ji do mísy. Pak přidejte sýr cottage (z kelímku slijte přebytečnou vodu, je-li potřeba), pomazánkové máslo, nadrobno pokrájená natvrdo vařená vejce a hořčici. Vše dobře promíchejte a ochuťte kari, solí a pepřem. Promíchejte a můžete podávat.
Ořechy a čokoládu nalámeme (např. válečkem přes mikrotenový sáček) a smícháme s ostatními sypkými přísadami.
Zvlášť…
více o Čokoládovo-ořechové muffiny